Nouveau cours uniquement pour les ladies

Dès le 05 janvier 2022, notre académie organisera des sessions réservées aux ladies. Nous souhaitons offrir un cadre d’entraînement à celles qui souhaitent découvrir nos disciplines en compagnie d’autres femmes uniquement. Chacune peut ainsi découvrir le jiu-jitsu brésilien et le grappling sportif avec des partenaires qui présentent des aptitudes physiques similaires aux adversaires qu’elles pourraient rencontrer en compétition. Même si aucun tournoi n’est obligatoire pour participer à la vie de l’académie, nous voulons donner la possibilité à celles qui le veulent de se préparer dans les meilleures conditions. Tous nos autres entraînements sont mixtes et chacune est encouragée à rejoindre les autres séances pour aller plus loin.

Notre nouveau Training Center situé au 136A Grand’Route à 7033 Mons possède deux tatamis. Tous les mercredis de 18h30 à 20h00, notre coach Laly dirige la section féminine sur la première surface pendant que la section masculine s’entraîne sur la seconde. Si ce programme vous intéresse, tout ce qu’il faut faire pour participer, c’est réserver sa place sur notre app.

Horaires
Mercredi 18h30-20h00: Ladies Only

Autres cours (mixtes)

Soirée
Lundi 19h30-21h00: Jiu-jitsu (Débutants)
Mardi 18h00-19h30: Grappling (Tous niveaux)
Mercredi 18h30-20h00: Jiu-jitsu (Débutants)
Vendredi 18h00-19h30: Jiu-jitsu (Tous niveaux)

Midi
Mardi 12h00-13h30: Grappling (Tous niveaux)
Vendredi 12h00-13h30: Jiu-jitsu (Tous niveaux)

Matin
Jeudi 09h00-10h30: Grappling (Tous niveaux)
Samedi 10h30-12h00: Grappling (Tous niveaux)

Deux premières séances offertes

Découvrir sans engagement

Vous avez envie de rejoindre notre équipe, améliorer sa gestion du stress ou simplement vous remettre en forme ?
Des essais sont possibles toute la semaine.

Cours 5-13 ans

Kids 5-7 ans

Mercredi: 16h00 – 17h00
Samedi: 09h30 – 10h30

Kids 8-10 & 11-13 ans

Lundi: 18h00 – 19h00
Mercredi: 17h00 – 18h00
Vendredi: 18h00 – 19h00
Samedi: 10h30 – 11h30

Cours 14+

Matin

Mardi: 9h30 – 11h00
Jeudi: 9h30 – 11h30
Samedi: 10h00 – 13h00

Soirée

Lundi: 18h00 – 21h00
Mardi: 18h00 – 21h00
Mercredi: 18h30 – 21h30
Jeudi: 18h00 – 21h00
Vendredi: 18h00 – 21h00

Essais

2 séances d’essai gratuites

Adresse

Grand’Route 136A
7033 Mons