Jiu-jitsu brésilien pour les ados

Tu sais ce que c’est le jiu-jitsu brésilien ? C’est un art martial qui va t’apprendre à te défendre. Il est vraiment épanouissant à pratiquer, on l’apprend dans une atmosphère détendue, même s’il demande de la discipline et de la rigueur. 

Le JJB est un art martial mais aussi deux sports de compétition. Le premier se pratique dans l’habit traditionnel qu’on appelle le “Gi”, le second se fait sans cet habit traditionnel et l’appelle le “No-Gi” ou bien le grappling. Généralement, les pratiquants portent un short et un t-shirt de compression. Ces deux sports deviennent vraiment très populaires aux US car ils sont similaires au judo et à la lutte, mais ils offrent une liberté d’actions qui est beaucoup plus grande. À part frapper l’adversaire, tu peux quasiment faire ce que tu veux pour le projeter, l’immobiliser ou le forcer à l’abandon.

Tu peux désormais découvrir le jiu-jitsu brésilien et le grappling à Mons, au sein de notre académie. Si tu es intéressé et que tu souhaites essayer, nos horaires seront désormais les suivants:

Cours de jiu-jitsu brésilien pour les ados de 13 à 16 ans

  • Mercredi: 18h00 – 19h00
  • Samedi: 11h30 – 12h30

Tu seras le bienvenu pour réaliser tes deux premières séances d’essai dès la rentrée. Il te suffira de venir muni(e) d’un kimono ou d’une tenue sportive. Les entrainements auront bien sûr lieu dans le respect des règles sanitaires de lutte contre le COVID-19 qui seront en vigueur, et la surface d’entrainement sera nettoyée avant chaque séance.

Tu souhaites déjà rejoindre la première académie de jiu-jitsu et de grappling située à Mons ? Inscris-toi pour les deux séances d’essai gratuites en complétant le formulaire ci-dessous.

Si vous avez des difficultés avec l’utilisation de notre app, veuillez consulter la page d’aide.

Deux premières séances offertes

Découvrir le jjb sans engagement

Vous avez envie de rejoindre notre équipe, apprendre une compétence utile en situation de stress ou simplement vous remettre en forme ?
Nos séances d'initiation au jiu-jitsu brésilien sont organisées tous les mercredis. Des séances complémentaires pour les débutants ont lieu tous les lundis et vendredis.

Cours 6-16 ans

Kids 6-8

Mercredi: 16h00 – 17h00
Samedi: 09h30 – 10h30

Kids 9-12

Mercredi: 17h00 – 18h00
Samedi: 10h30 – 11h30

Teens 13-16 

Mercredi: 18h00 – 19h00
Samedi: 11h30 – 12h30

Cours 16+

Journée

Mardi: 12h00 – 14h00
vendredi: 12h00 – 14h00

Soirée

Lundi: 18h00 – 21h00
Mardi: 18h00 – 21h00
Mercredi: 18h00 – 21h00
Jeudi: 18h00 – 21h00
Vendredi: 18h00 – 21h00

Weekend

Samedi: 10h30 – 12h30

Essais

2 séances d’essai gratuites

Adresse

Grand’Route 136A
7033 Mons